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[考生必读]高考注意的事项及技巧
  [2017-05-27 10:28]  浏览次数:4496
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(考生必读):高考注意的事项及技巧

六安市新安中学 整理

    一、考前注意事项:
    1、考前要事先熟悉考试场地
    考生得到准考证后,要到考点熟悉考场,做到四看,即:一看你考试考点的楼号、楼层、考场号及座位号;二看上下楼通道;三看楼层(或楼)厕所位置;四看考点的医务室位置。同时,注意劳逸结合,不搞加班加点,要对前阶段的复习内容进行回头看,不要再大量的练习,而是应该回归课本,尤其是综合科目,要更加注意夯实基础,熟悉课本中的主干知识。

    2、调整状态
    其实很多考生都清楚,考前最后一天看书,不会对自己的能力有多少提高,但是为了保持状态,考生还是应该适当看书、调整。不必打破日常生活规律而刻意创造一种轻松的氛围。高三学生通常每天都要学习到很晚,身体的生物钟已经从某种程度上适应了这种节奏,突然打破了这种规律反而会感到不适。所以考生只要按照日常习惯稍提前一些休息就可以了。有些学生为了放松情绪而去跳迪斯科、玩电子游戏,这是绝对不可行的。

    3、适当复习
    考前一天仍旧在做大量的题或是索性什么也不做都是不合理的。过多做题不仅会使人更加疲倦,而且若遇到难题还会降低考生的自信心,增加紧张和忧虑。就像热身运动一样,复习一些基础的知识要点是很有必要的,想一想简单的问题,使大脑处于一种较活跃、清醒的状态,但量不宜大,时间不宜长。也可以读一些报纸杂志、看看电视,在放松情绪的同时丰富知识,也许还能为第二天的作文开拓思路。

    4、调整心态,摆正位置
    高考对考生来说是一次考验、一种挑战,同时也是一个转折、一次机遇,关键看考生有怎样的心态。以平常心对待高考是实现理想的首要,急功近利、好高骛远、求全责备是阻碍成功的绊脚石。广大考生经过十二年的学习生活,应该早已具备久经沙场的坦然。要学会以平常心对待高考,实事求是地看待位置。变恐惧为平常,变焦虑为渴望,变压抑为昂扬,淡泊明志,宁静致远。只有静下心来,不急不燥,放下功利心,摆正自己的位置,才有可能取得成功。

    二、一些具体的问题:
    △备齐考试用品
    A、准考证和身份证:是进入考场的有效证件,必须妥善保存。(放在透明的学具袋里。)
    B、文具:要准备好足够的2B铅笔和0.5毫米的黑色签字笔(中性黑色签字笔),要到信得过的文具商店购买。直尺、三角板、橡皮等。
    C、茶水:很多经历过高考的同学反映,考试时很少感觉口渴找水喝,但是部分同学平时上课有带水的习惯,如果没有带水,感觉少些什么,带上自己习惯的水杯,起到心理暗示的作用,遇到卡壳的题,也可以象征性地喝口水,放松一下。
    D、雨具:常言道;晴带雨伞,饱带干粮。考试前两天考生或家长应注意天气预报,了解高考当天的天气情况,提前准备好雨具——雨伞,晴则遮阳,雨则挡雨。

    △注意饮食卫生
    合理搭配伙食(①每日摄取适量主食。②适当摄取有利于大脑的食物。③特别要注意饮食卫生,要吃易消化、新鲜、卫生、清淡的食品。)

    三、 怎样度过考前最后一天
    1. 上午适当复习基础知识,看看模拟试卷或作文。  
    2. 散步、听音乐,平稳过渡正是保证水平发挥的重要条件。
    3.不要过早睡觉,也不可再熬夜。
    4.睡前少食一些有助于催眠的食品。(牛奶、苹果)

    四、 考试当天应注意的事项
    1、清点考试用品放在考试袋--透明的塑料袋(钢笔、铅笔、手表、像皮擦、准考证和身份证要统一装在袋子里,放在明显的位置)。考试期间考试袋要自己带着,不可让同学带着,以防出现意外情况而找不到该同学在考试袋的里面放置一张联系标签;上面写明:考生姓名、学校,所在考点名称、考场编号及班主任姓名、联系方式,家长姓名、联系方式等,以备遇到紧急情况时联系。
    2、 两科考试之间,要学会迅速遗忘上一门考试,不要对答案,调整战略,千万不可后悔而不能自拔。
    3、注意休息与饮食。(午睡很重要,起到消除疲劳、调整的作用,非常必要)
    4、为下一门考试作简单准备(注意一下平时不是很重视的地方,看一些公式、定理、表格,以及一些概念,以加强记忆。)

    五、特别需要注意的细节:
    1、准考证一定放在安全稳妥的地方。每年高考都会发生丢准考证的情况,这对考试难免产生影响。
    2、文具要准备好。0.5mm(或0.7mm)黑色墨水签字笔、三角板(圆规)、普通铅笔、2B铅笔、橡皮等一样也不要落下。
    3、出门之前,早餐要吃好。早餐多补充些蛋白质,如牛奶、鸡蛋,注意要清淡,要适当饮水,以白开水为好。
    4、注意要穿透气吸湿好的纯棉衣裤,半袖衫家加一件外衣,可以应对两种天气情况。
    5、为了防止意外情况发生,考试前一天不要参加动作较激烈、体能消耗比较大的体育活动,同时不要到离家太远的地方。适当的放松和休息应是考前最后一天的主旋律。

    六、考场注意(安徽省教育招生考试院在2012年提出明确要求
    A、考生禁带物品
    1.各种无线通讯工具(如手机等无线接收、传送设备等);
    2.电子存储记忆录放设备;
    3.涂改液;
    4.修正带(含透明胶带);
    5.手表或其他计时工具。

    B、考生答题须知
    1. 考生须使用0.5毫米的黑色墨水签字笔在指定位置和规定的时间内准确清楚地填写姓名、座位号,字迹要清晰工整。并将姓名、座位号后两位填写在答题卡背面左上角的书写框内,每个书写框只能填写一个阿拉伯数字。
    2. 不可填涂答题卡上的缺考标记。
    3. 答题须在专用的答题卡上进行,在试题卷和草稿纸上答题无效。
    4. 认真核对监考员粘贴的条形码与自己的姓名、座位号是否相符,如有错误立即向监考员汇报。
    5. 客观题必须用2B铅笔填涂(修改用橡皮轻擦干净),主观题必须用0.5毫米黑色墨水签字笔书写,作图题可先用铅笔绘出,确认后再用0.5毫米黑色墨水签字笔描清楚。严格按答题要求在对应的题号答题区域内作答,切不可超出黑色矩形边框,否则答案无效。
    6. 保持答题卡纸面清洁,不可让答题卡折叠、破损、潮湿,严禁在答题卡的条形码上和图像定位点(黑方块)周围做任何涂写和标记。严禁使用涂改液、修正带。

    七、如何应对突发事件
    A、去考场途中遇堵车或意外交通事故处理办法:
    考试当天,考生出发时间应留有余地。如果遇到交通堵塞的情况,考生不要惊慌,可出示准考证求得交警部门的帮助,如遇特殊情况也可拨打110寻求帮助。另外,考生和家长最好在考前一两天到考点考察一下周边环境。

    B、在考场:
    1、没有带准考证、文具怎么办?发现以上情况时,考生千万不要自己急冲冲跑回家去拿,而是在班主任的证明下先进考场考试,然后由班主任帮忙购买或通知家长送来。
    2、当头脑出现一片空白时,考生不要急着往下做题,而是应该先平静下来。这时,考生最重要的是调节好自己的心态。
    3、身体突然不适。考生感觉自己肚子疼或有其他不舒服时,应及时向监考老师求助,而不要强自忍耐。
    4、遇到难题卡壳。首先,建议考生一定要按卷面上出题的顺序来答题,不要跳跃或颠倒。因为高考的试卷都是按先易后难的原则来设置考题,先解决好简单的考题,就能更有信心处理难题。
    5、来不及完成考题。当考生来不及完成所有考题时,应提前做好预案。如在考英语时发现时间不够,但还剩下一篇阅读理解和一篇作文时,考生就应该先完成作文,然后再做阅读理解。

    八、 现场答题三要诀
    1、简明扼要,答出要点。高考阅卷要求阅卷老师高效率操作。所以,这决定了主观题一般都是采点给分。所以,文科主观题的回答务必简明扼要,清晰地列出要点,再简单加以评述。
    2、答出技巧。得高分的有效途径首先要做到卷面整洁、字迹工整;再者,卷面上最好不要开天窗,哪怕不会做,也可以试着写下一点思路、想法;不要一味乱做,再涂涂改改。
    3、重在理解,勇于作答。高考试卷中的开放型试题越来越多。这就决定了考生在复习中要侧重于理解、运用,而不要一味死记硬背、套公式。 
    九、其他事项
    ①考前检查
   
进入考场前,检查一下自己是否带齐了应带的证件和文具,避免因这些小麻烦而造成心理上不必要的紧张。 
    ②拿到试卷不要急于答题
    先听好监考老师的交代,检查一下试卷的张数,然后在试卷、答题卡指定的位置填写或涂写好姓名、考号等个人信息,这样既可稳定情绪,又可避免漏填个人信息而前功尽弃。 
    ③迅速统览全卷
    考试要求提前5分钟发卷,当你拿到试卷后离正式开考还有几分钟的时间,这时可将试卷的题量、题型和各题分值作一浏览,自己对各题内容的把握程度以及所需时间大致估算一下,以便心中有数,采取相应的对策。
    ④按序号先易后难答题
    试卷并非都符合由易到难的编排原则,因此答题时万一遇到拿不准、做不出的难题可以先跳过去,继续向前冲刺直到把会做的题都完成了,再回过头来突破难点。事实证明,这样做既可以获得成功的心理体验,增强答题的信心,又可能在做后边的题时发现对难题的提示,产生新的灵感,有助于回头解答难题。 
    ⑤仔细审题,避免失误
    原原本本读题,搞清题目的要求是什么,给了哪些条件,有哪些限制因素,之后理清思路,设计好解
凡是会的题目解题步骤要完整,答案要准确无误;遇到熟题要找差异,防止思维定势造成南辕北辙;遇到容易的题目要看看是否有迷惑因素,防止麻痹轻率造成判断错误;遇到难题要冷静分析,能做多少做多少,迅速转入下一题。在人易我易我不大意,人难我难我不畏难之中赢得一个个胜利。

    ⑥量分用力
    一张试卷中,各题及同一题中的每个设问占分不等,我们回答问题所花的时间及答案的书写量也应与此相适应。做到占分少的花时间少,答案简略些;占分多的花时间多,答案详细充实些。避免不管分数多少,一看到自己掌握材料很多的题目就把答案拉得很长,或者不顾题目要求写一些不可能得分的开场白。到最后15分钟,如果你没有足够的时间完成所有的题目时,宁可把前面的题答上一半,也不要让某些题目空着没答,时间再紧也要用简明的词句写下一些这个题目的要点。这是因为两个都答了一半(或者要点)的题目,比完整地答了其中一道题的得分常常要高。

    ⑦规范答卷
    要注意字迹清晰工整、标点准确、答案布局协调和谐,以争取较高的卷面分和评分者的心理印象分。为了保持卷面整洁,所写答案应简明扼要,准确精炼地表达自己的观点,各观点应按一定的逻辑顺序排列,自成一体。为使阅卷人一目了然,最好在各要点前标上序号,如果确有必要作深入阐述,应先列要点后发挥,不要以发挥和说明的语句冲淡甚至取代要点,更不要对某一细节大发议论,忽视列出要点或离题万里空发议论。绘制图表一定要借助有关的工具,以免因随手勾画,使阅卷老师产生不良印象而扣分。 
    ⑧审阅检查
    每场考试要安排一定的检查时间,检查时由前至后,逐题看清要求,看答案与要求是否相符,看是否有漏答的题目,看答案是否有写错的符号和写错的字。如果没有十分把握一般不要轻易改动答案,要相信第一印象作出的判断。时间充裕,可对部分答案进行验证。切忌抢先交卷,逞一时之能。 
    考完一场之后,要立即为下一场考试作准备。顺利了不沾沾自喜,失利了不灰心气馁,时刻想着高考全局,把主动权始终操在自己手中。同学之间不要对答案,议论得失,当面对老师或亲人的询问时,你只需用“感觉还可以”回答就是了。如果你这一场考得确实不理想,也不必为之伤心,因为过去的永远过去了,后悔是追不回来的。此时,你应做的是,稍微调整一下身心的紧张和疲惫,抓紧时间在下一场考试前浏览复习提纲或课本有关内容,回忆一下平时老师的有关嘱咐和自己常犯的毛病,做到扬长避短、成竹在胸,迎接新的战斗。
    考生切记:高考试题有难、易,遇到高考试题中的难题时心态一定要平稳,不要自乱阵脚。请记住教育专家的话:我难你也难,我不为难;你易我也易,我不大意!

    考试期间,如果因焦虑、恐惧而失眠,不可乱用药物,可尽快与班主任或其他熟悉的老师联系。

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