咸阳渭城中学物理一级教师，渭城区优秀执教者、学科带头人。多次参加国家教师教育985优势学科创新平台项目建设和课题研究，两次参加陕西省学业水平考试命题工作获好评。

很多同学都感到学好物理特别难，尤其是进入高中以后，经常听到同学中流传着这样一句话：“物理难，化学繁，数学作业做不完。”于是就更觉得中学物理非常难学。物理虽有复杂性的一面，但只要抓住物理学的特点，掌握正确的学习方法，这门功课是完全可以学好的。梁纪琳老师根据多年的教学经验，就如何学好中学物理为学生们支招。

第一、正确理解物理基本概念，熟练掌握物理基本规律。

基本概念和基本规律是学习物理的基础，要想很好地掌握基本概念和规律，就得做到如下几点：①每个概念和规律是怎样引出来的？②定义、公式、单位或注意事项各是什么？③其物理意义或适用条件是什么？④与有关物理概念、规律的区别和联系是什么？⑤这些概念和规律在高中物理中的地位和作用是什么？⑥适度训练。

第二、注意在阅读、语言表达及观察动手三个方面进行有效训练，制定合理目标。

①在阅读能力训练上，能独立阅读教材，找出主要内容，写出读书笔记。②在语言表达能力训练上，能用正确的物理术语描述物理概念及规律，能把一般的物理过程表达出来。③在观察动手能力训练上，能细致观察物理现象，归纳出物理规律，能独立写出实验报告，处理实验数据。

第三、独立主动地归纳总结。

除课上认真听讲，做好课堂笔记外，课下还要在复习基础上重新整理课堂笔记，加强印象和记忆。每学完一章后，都要总结出详细的知识结构，从中掌握知识的内在联系和区别及来龙去脉、纵横关系，建立起完整的知识体系，有助于同学在分析物理过程中全面考虑问题，克服片面性。

第四、重视建立物理模型，提高对物理问题分析能力。

建立物理模型是研究物理问题的基本方法，是典型的“分析综合”思维方法的训练。同学们必须要善于学习，勤于思考，从教师讲解的典型例题和自己所做的习题中，归纳出各种物理模型，并明确其产生的条件和特征。当同学们头脑中有了建立物理模型的主观意识时，复杂的物理现象分解成的若干简单物理过程与物理模型联系起来，便使复杂的物理问题演变成一幅幅生动形象的物理画面，这样既丰富了同学们的想象力，也使问题迎刃而解，从而培养了同学们良好的学习习惯。

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