来源：北京海淀区中小学心理健康教育网

姚冠名

现就读于清华大学计算机系

曾就读于清华附中C1514班、G1810班

我在附中度过了美好的六年，附中良好的学风一直熏陶着我，督促着我全面发展，成为更好的自己。可以说，这六年的点点滴滴都塑造了现在的我。

若说对我影响很深刻的人，首先要说到高中时的班主任汤莉老师。汤老师带班育人为先，张弛有度。所谓育人为先，是指在日常生活中、思想观念上和学生们都有着深层次的交流、探讨，而不仅仅局限于有限的课堂时间和乏味的课程大纲之中。汤老师在教学中始终贯彻了自律自由，张弛有度的理念，每个人都能找到适合自己的发展空间，成长方式。

除此之外，同班、隔壁班同学们也作为学伴、玩伴对我产生了深刻的影响。在日常相处之中我既见到了千姿百态的性格与行为方式，也收获了朝昔相伴、日久而生的深厚情谊。正如哈佛大学校训所说，一个人从生活中学到的东西可以远远多于从课堂上学到的。我也一直学习着同学们许许多多的优点。在这里我想感谢相伴多年的我的老师们和同学们。

高中的课业学习可以大致分为两段——高一高二和高三。前两年重点学习知识和提升思考力。后一年则将这些储备好的硬通货转化到答卷上。周俊老师有一个比喻很形象，前两年的学习就像地壳运动拱出一块青藏高原，后一年则是在青藏高原上造就一座珠穆朗玛峰。二者相辅相成，都很重要。具体划分到每一小段学习过程，可以去反思自己现阶段的学习情况，规划下一段的学习内容。具体规划要依据实际情况确定。和初中相比，高中知识体量和难度都大幅增加。那么，衡量自己是否充分掌握一门课的标准，就变成了能否整理出对某个学科的一套体系化的理解。比尔盖茨曾经说，一个好的知识框架能够让获取知识速度加倍。不仅如此，一个好的知识框架还能加强记忆，加深理解，在无形之中提升自己的能力。

单独说一说语文学科的学习。语文学习要慢功夫，需要长时间持续投入的。我就吃了高一高二没有多读书的亏，高三开学初的考试中成绩不佳，此后连续六个月左右的时间内，都需要在同学们做作业时额外读书填坑。这还是有些影响整体备考节奏的，但语文是关键学科，不得不如此。所以建议有时间时提前读读古典诗词和哲理性较强的著作，提高自己阅读文学类文本的理解力。事实上，语文备考更涉及到思维状态和语感的问题，毕竟考场上时间有限，有些想法本来能想到，时间一紧，就卡没了。所以备考间隙在复习工作做好时，可以泡泡图书馆，让自己去读一些理论性社科类作品，注意不是畅销社科书。试着跟上作者的思路、节奏，这还算是挺有效的思维锻炼。对于即将面临高考的同学，我想说，不要过分高估敌人的实力。语文其实真的并不难，只要有效的投入时间，真的去总结去思考，事实证明是没有问题的，要有这个自信。

附中的高研实验室是很激发兴趣的地方。我曾在计算机高研实验室待过一段时间。我用Arduino单片机做了自适应循线小车，还碰巧有机会给来访的诺贝尔奖得主讲述展示。课上还讲了数据挖掘、机器学习分类、人脸识别等等。虽然内容较浅，但还是非常有趣的。说来有趣，我在实验室还遇到了一位熟练运用powershell的G15级学长。我从他敲键盘的速度和全神贯注的表情可以看到他对于电脑的痴迷，至今印象深刻。这也激发了我对相关内容的兴趣。其实，不仅高研实验室，附中的资源还是挺丰富的。我觉得自己去尝试从众多可能性中寻找自己的热爱，是找寻自己真正的热爱的最好方式。

专业选择上，父母的意见、同学的选择、国家的需要、职业的前景、社会的总体评价，都是我参考了的内容。当然我也结合了自己的兴趣。大学的学业压力比我想象中的要大，但同时也有了学习内外丰富到无法穷尽的选择与自由。大学期间，自律应是最重要的能力，然后就是调整心态的能力，此外，所有先前听说过的优秀品质都能有一定的积极意义。

对于未来的发展，客观地讲，现在我依然在探索之中。就我目前的感想而言，感觉在社会的需要与自己的热爱间找到共通与平衡是很重要的。